Antidepressiva mikrober i jord: Hur smuts gör dig lycklig

Prozac kanske inte är det enda sättet att bli av med din allvarliga blues. Jordmikrober har visat sig ha liknande effekter på hjärnan och är utan biverkningar och potentiell kemisk beroende. Lär dig hur du utnyttjar det naturliga antidepressiva ämnet i marken och gör dig lyckligare och friskare. Läs vidare för att se hur smuts gör dig lycklig.

Naturläkemedel har funnits i otaliga århundraden. Dessa naturliga botemedel inkluderade botemedel mot nästan alla fysiska åkommor samt mentala och emotionella lidelser. Antika läkare kanske inte visste varför något fungerade utan helt enkelt att det gjorde. Moderna forskare har upptäckt varför många medicinalväxter och praxis, men först nyligen hittar de rättsmedel som tidigare var okända och som ändå är en del av den naturliga livscykeln. Jordmikrober och människors hälsa har nu en positiv länk som har studerats och visat sig verifierbar.

Jordmikrober och människors hälsa

Visste du att det finns ett naturligt antidepressivt medel i jorden? Det är sant. Mycobacterium vaccae är ämnet som studeras och har visat sig spegla effekten på neuroner som läkemedel som Prozac ger. Bakterien finns i marken och kan stimulera serotoninproduktion, vilket gör dig avslappnad och gladare. Studier genomfördes på cancerpatienter och de rapporterade en bättre livskvalitet och mindre stress.

Brist på serotonin har kopplats till depression, ångest, tvångssyndrom och bipolära problem. Bakterien verkar vara ett naturligt antidepressivt medel i jord och har inga negativa hälsoeffekter. Dessa antidepressiva mikrober i jord kan vara lika lätta att använda som att bara spela i smuts.

De flesta ivriga trädgårdsmästare kommer att berätta att deras landskap är deras "lyckliga plats" och den faktiska fysiska handlingen av trädgårdsarbete är en stressminskare och humör. Det faktum att det finns viss vetenskap bakom det ger ytterligare trovärdighet till dessa trädgårdsmissbrukarnas påståenden. Närvaron av en antidepressiva jordbakterier är inte en överraskning för många av oss som själv har upplevt fenomenet. Att stödja det med vetenskap är fascinerande, men inte chockerande, för den glada trädgårdsmästaren.

Mycobacterium-antidepressiva mikrober i jord undersöks också för att förbättra kognitiv funktion, Crohns sjukdom och till och med reumatoid artrit.

Hur smuts gör dig lycklig

Antidepressiva mikrober i jord får cytokinnivåer att stiga, vilket resulterar i produktion av högre nivåer av serotonin. Bakterien testades både genom injektion och intag på råttor, och resultaten var ökad kognitiv förmåga, lägre stress och bättre koncentration på uppgifter än en kontrollgrupp.

Trädgårdsmästare andas in bakterierna, har aktuell kontakt med den och får den in i sina blodströmmar när det finns ett snitt eller annan väg för infektion. De naturliga effekterna av jordbakteriens antidepressiva kan kännas i upp till 3 veckor om experimenten med råttor är någon indikation. Så gå ut och leka i smuts och förbättra ditt humör och ditt liv.

Se den här videon om hur trädgårdsskötsel gör dig lycklig:

Resurser:
”Identifiering av ett immunsensivt mesolimbokortikalt serotonergiskt system: potentiell roll i reglering av känslomässigt beteende,” av Christopher Lowry et al., Publicerat online den 28 mars 2007 i Neuroscience.
http://www.sage.edu/newsevents/news/?story_id=240785

Mind & Brain / Depression and Happiness - Raw Data “Is Dirt the New Prozac?” av Josie Glausiusz, Discover Magazine, juli 2007 Utgåva. https://discovermagazine.com/2007/jul/raw-data-is-dirt-the-new-prozac