Trädgårdar för äldre: Skapa en äldre trädgård för enkel vård

En livslång kärlek till trädgårdsskötsel borde inte behöva sluta eftersom rörlighet och andra problem uppstår hos äldre. Fritidsaktiviteten ger träning, stimulering, prestation och en mängd andra fördelar som är hälsosamma för sinnet och kroppen. Plantskolor och trädgårdscentra följer de speciella behoven hos äldre trädgårdsmästare.

Det finns många trädgårdsredskap för äldre och metoder för att hjälpa en trädgårdsmästare som upplever tidens marsch. Äldre trädgårdsarbete kan kräva viss anpassning och kunskap om äldre tillgängliga trädgårdar.

Skapa en trädgård med enkel vård

Låg uthållighet och begränsad rörlighet är två av de största effekterna av åldrandet. Fortsatt njutning i trädgården kan minskas om det är svårt att komma runt eller arbetsrutinen är för stor. Det finns dock några enkla saker som kan göras för att göra trädgården till en ständig njutningsplats.

• Välj växter som är enkla att odla som är toleranta mot svåra förhållanden.
• Bygg upphöjda sängar som har tillräckligt med utrymme på alla sidor för att nå centrum.
• Placera avföring eller viloplatser när du skapar en enkel bilträdgård.
• Trädgårdar för äldre bör vara enkla och inneslutna med staket för att ge säkerhet.
• Ge vägar som är enkla för vandrare, käppar eller rullstolar att komma åt.

Trädgårdsverktyg för äldre

Förhållanden, som artrit, gör att verktyg är smärtsamma eller till och med omöjliga. Det finns skumgrepp som du kan lägga till i befintliga verktyg för att mjukgöra handtagen och lägga till dragkraft. Sträckning blir också ett problem men är lätt att lösa med ett stort antal "gripare" och förlängningsstänger. Dessa kan användas från sittande läge.

Färgade handtag är viktiga trädgårdsredskap för äldre som börjar uppleva synproblem. Du kan göra dessa enkelt med färgglada cykeltape eller till och med tillgängliga kanalband med flera huv.

En av de mest användbara artiklarna för trädgårdsmästaren är en trädgårdscaddy med hjul. Dessa fungerar som en abborre, en behållare för att hålla verktyg och ger en enkel vagn för att flytta tyngre föremål.

Trädgårdsmästare med uteplatser eller lanais drar nytta av spiralslangar som du kan fästa till din köksbatteri. Dessa hjälper till att förhindra skador som kan orsakas av dragning av tunga vattenburkar.

Planteringstips för äldre tillgängliga trädgårdar

Att njuta av trädgårdsskötsel sent in i livet ger mer än hälsofördelar. Den framgångsrika trädgårdsmästaren kan också sträcka sin fickbok. Seniorer har vanligtvis en fast inkomst och kan ha svårt att ha råd med vissa nödvändigheter. Att odla mat i trädgården sträcker sig över den snäva budgeten och säkerställer en väl avrundad kost.

Frön är billiga och det finns metoder för enkel sådd för äldre trädgårdsmästare. Använd trädgårdsredskap för äldre som frönsprutor, frötejp och frö med jorden blandad.

När skicklighet är ett problem, använd transplantationer som är tillräckligt stora för att fånga och installera i dina sängar.

En mycket låg risk och tillgänglig metod för trädgårdsarbete för äldre är containerträdgårdsskötsel. Behållare ska vara på hjul eller stativ för lätt att flytta och vara tillverkade i lättviktigt material.

Senior trädgårdsaktiviteter

Äldrecentra och pensionssamhällen är utmärkta för att erbjuda äldre tillgängliga trädgårdar. Äldre servicegrupper, och till och med kyrkor, är utmärkta resurser för att hjälpa till att ställa in din trädgårdssituation med lätthanterare och trädgårdsaktiviteter.

Lite tankar och planering kan säkerställa säkra och produktiva trädgårdar för äldre.