Sorter av Ginseng för trädgårdsmästaren

Ginsenghas har varit en viktig komponent i traditionell kinesisk medicin i århundraden, som används för att behandla en mängd olika tillstånd och sjukdomar. Det var också mycket värderat av indianer. Det finns flera typer av ginseng på marknaden idag, inklusive några få varianter av "ginseng" som liknar på många sätt, men är faktiskt inte en riktig ginseng. Läs vidare för att lära dig mer om olika typer av ginseng.

Äkta Ginseng växtsorter

Orientalisk ginseng: Orientalisk ginseng (Panax ginseng) är naturligt för Korea, Sibirien och Kina, där det är mycket uppskattat för sina många medicinska egenskaper. Det är också känt som röd ginseng, true ginseng eller Asianginseng.

Enligt kinesiska medicinska utövare anses Orientalginseng vara "het" och används som ett milt stimulant. Orientalginseng har skördats allmänt under åren och är nästan utrotad i thewild. Även om orientalisk ginseng finns kommersiellt är det mycket billigt.

Amerikansk ginseng: En kusin till orientalisk ginseng, amerikansk ginseng (Panax quinquefolius) är hemmahörande i Nordamerika, särskilt USA: s berg i Appalachian. Amerikansk ginseng växer vild i skogsområden och odlas också i Kanada och USA.

Traditionella utövare av kinesisk medicin anser att amerikansk ginseng är mild och "cool." Den har många funktioner och används ofta som en lugnande tonic.

Alternativa typer av "Ginseng"

Indisk ginseng: Även om indisk ginseng (Withaniasomnifera) är märkt och marknadsfört som ginseng, det är inte en medlem av Panax-familjen och är därför inte en riktig ginseng. Det tros emellertid ha kraftfulla antiinflammatoriska och antioxidantegenskaper. Indisk ginseng är också känd som vinterkörsbär eller giftkrusbär.

Brasiliansk ginseng: Som indisk ginseng, brasiliansk ginseng (Pfaffiapaniculata) är inte en riktig ginseng. Vissa växtbaserade medicinprodukter tror dock att det kan ha egenskaper mot cancer. Det marknadsförs antaganden, tänkt att återställa den sexuella hälsan och lindra stress.

Siberian ginseng: Detta är en annan ört som ofta marknadsförs och används som ginseng, även om den inte tillhör Panax-familjen. Det anses vara en stressavlastare och hasmild stimulantegenskaper. Siberian ginseng (Eleutherococcus senticosus) är också känd som eleuthero.