Varför starta en trädgård: fördelarna med att växa trädgårdar

Det finns lika många skäl att starta trädgårdsskötsel som det finns trädgårdsmästare. Du kanske ser på trädgårdsskötsel som vuxenlekstid och det är, eftersom det är en glädje att gräva i jorden, plantera små frön och se dem växa. Eller så kan du se trädgårdsskötsel som ett ekonomiskt sätt att få hälsosam mat med trädgårdsarbete som en del av ditt ansvar.

En sak är säker: fördelarna med att växa trädgårdar aremany och varierad. Oavsett ditt primära motiv för att starta en trädgård, är processen säker på att ge dig många belöningar.

Varför starta en trädgård?

Handlingen att odla växter i din trädgård är bra för dem och också bra för kroppen. Ta inte vårt ord för det. Vetenskapliga studier har fastställt hur trädgårdsskötsel hjälper till att minska eller förhindra både ångest och depression, vilket ger en terapeutisk och lugnande upplevelse.

Och det hjälper kroppen också. Gräva och ogräsa brännskador och hjälper till att skapa och upprätthålla en hälsosam och aktiv livsstil. Det kan mycket bra vara att sänka ditt höga blodtryck och bekämpa osteoporos också.

Praktiska skäl att starta trädgårdsskötsel

Ordet ”praktiskt” leder oss till hushållens budget. De flesta av oss föredrar att äta hälsosamma, ekologiska grönsaker, men produkter av god kvalitet är billiga. I en familjeträdgård kan du odla läcker, ekologiskt odlad mat för mycket lite pengar. Var noga med att inkludera mat som lagras väl på vintern.

Trädgårdar och ekonomi kan också kopplas på andra sätt. Du kanske kan sälja hemodlade blommor eller grönsaker på jordbrukarnas marknader eller, när din trädgårdsförmåga förbättras, få ett jobb i ett trädgårdscenter eller landskapsföretag. Och landskapsarkitekturen för din fastighet lägger till trottoaren vädjan, vilket ökar till återförsäljningsvärdet för ditt hem.

Fördelarna med växande trädgårdar

Andra fördelar med att odla trädgårdar är mer tvetydiga, men lika kraftfulla. Medan du kan mäta ditt blodtryck eller balansera din budget, är det svårt att kvantifiera fördelarna med att känna sig kopplad till naturen, till landet och till ditt samhälle som kommer från trädgårdsskötsel.

Startinga trädgård ger dig gemensam mark med andra trädgårdsmästare i ditt närområde. Det ger ett kreativt utlopp som ger dig kontakt med livscykeln och växterna och djuren i din trädgård, samt att ge tillbaka till jorden genom att svänga den. Känslan av tillfredsställelse är svår att matcha i någon annan aktivitet.

Varför starta en trädgård? Den verkliga frågan kan bara vara varför inte?